Wat is longevity?
Longevity is een Engelse term die verwijst naar lang en vitaal leven vanuit een optimale gezondheid met optimale voeding en optimale suppletie als fundament voor alle elf lichaamsstelsels.
De longevity behandeling is gebaseerd op ruim 10 jaar internationale ervaring van specialisten met een holistische visie.
Waarom suppletie voor longevity?
Hedendaagse gezonde voeding is helaas niet langer toereikend om ons lichaam van de nodige vitaminen en mineralen te voorzien. Dit doen we door orthomoleculaire suppletie om je lichaamscellen maximaal te vullen met essentiële micro nutriënten.
Deskundig advies
Onze orthomoleculair therapeuten kunnen voor jou een longevity suppletieplan opstellen om ieder stelsel in je lichaam optimaal te laten functioneren en bescherming te bieden tegen negatieve invloeden.
Wat staat er in je longevity suppletieplan?
Bij ACREN Clinics streven we naar het hoogste niveau van suppletie en daarom zijn er de NAD+ infuusbehandeling en BOOSTER infuusbehandeling. Beiden kunnen worden aangevuld met orale suppletie.
Je kunt er voor kiezen om een persoonlijk suppletieplan te laten opstellen op basis van een bloedtest of FIDLAB-test.
Wat zit er in de longevity infuusbehandelingen?
In beide infuusbehandelingen zijn de volgende wateroplosbare elementen opgenomen in een hoge dosering: vitaminen C, B1, B2, B3, B5, B6, B12, magnesium, selenium, glutathion, zink en NAD+.
Autologe Bioactieve Elementen
Aan het BOOSTER infuus zijn Autologe Bioactieve Elementen (ABE) toegevoegd die door centrifuge uit je bloed worden gehaald. Hierdoor wordt celvernieuwing mogelijk en bij een maandelijks infuus kan je lichaam zich verjongen.
Longevity orale suppletie
Vetoplosbare vitaminen kunnen vanwege de patiëntveiligheid alleen via orale suppletie of injectie worden toegediend. Hier kun je denken aan de vitaminen K, A, D en E.
Voorafgaand aan de eerste infuusbehandeling en tussen de behandelingen door gebruik je PUBLOREM, een 100% natuurlijk supplement wat de leverfuncties ondersteund voor een optimale opname van de vitaminen en mineralen in je lichaamscellen.
Volgende fase longevity
Heb je de suppletie op orde, dan kun je vanuit een holistische aanpak gaan kijken naar bewegen, slapen, functioneren van je darmen, immuunsysteem, zingeving, stressreducering en dergelijke.
Longevity infuusbehandelingen
NAD+ 2.0 infuus
- Beoogd resultaat:
+ Versterken van je immuunsysteem
+ Verbeteren van je huid
+ Mentale helderheid verbeteren
+ Veroudering vertragen (anti-aging+)
+ Leverfunctie verbeteren
+ Vermoeidheidsklachten tegengaan - Behandelfrequentie:
3x met om de ±4 weken, daarna om de 3 maanden
- Kosten:
PUBLOREM, ter 30 dagen vooraf en tussen 3 behandelsessies voor 90 dagen is € 237,- (met patiëntkorting)
Kostprijs per behandelsessie: € 566,-
BOOSTER infuus
- Beoogd resultaat:
+ Versterken van je immuunsysteem
+ Verbeteren van je huid
+ Mentale helderheid verbeteren
+ Veroudering vertragen (anti-aging++)
+ Leverfunctie verbeteren
+ Vermoeidheidsklachten tegengaan
+ Gezondheidsklachten verlichten zoals CVS, Fibromyalgie,
Longcovid
+ Celherstel
+ Veroudering tegengaan
+ Lichaamsverjonging (*)
+ Alternatieve stamceltherapie (*) - Behandelfrequentie:
3x met om de ±4 weken, daarna om de 3 maanden
(*) maandelijks bij verjonging van het lichaam - Kosten:
PUBLOREM, ter 30 dagen vooraf en tussen 3 behandelsessies voor 90 dagen is € 237,- (met patiëntkorting)
Kostprijs: € 665,- per behandelsessie
Gezond oud worden
Veel mensen verwarren gezond oud worden met longevity. Met gezond ouder worden ligt de nadruk op geen of weinig ziekte, soms wordt er ook gesproken over life-extension.
Vitaal oud worden
Met vitaal oud worden heb je het vooral over je energieniveau, zelfstandigheid en levenlust. Longevity is zowel vitaal oud worden en gezond oud worden in één.
Bloed-, urine- en ontlastingsonderzoek nodig?
Het onderzoeken van bloed, urine en ontlasting is niet nodig voor de longevity infuusbehandelingen van ACREN Clinicis, want de doseringen zijn door onze orthomoleculair therapeuten zo ingesteld dat overdosering onmogelijk is.
Wil je een persoonlijk suppletieplan laten opstellen door onze orthomoleculair therapeuten, dan is het FIDLAB onderzoek nodig. Dit bestaat uit een algemene health check, cardiometabole check, hormonale check en nutritionele check. De kosten voor het onderzoek reken je direct af met het laboratorium € 117,- met tussenkomst van de mutualiteit (zonder is € 249,-). Er zijn geen kosten voor het opstellen van het suppletieplan.
Het onderzoek is optioneel uit te breiden met een ‘gut check’ (lekkende darm) en het opstellen van je vetzuurprofiel. De kosten zijn € 249,- met tussenkomst van de mutualiteit en € 537,- zonder tussenkomst van de mutualiteit voor het totale onderzoek.
Het aanvraagformulier voor het uitgebreide FIDLAB onderzoek dient te worden ondertekend door onze artsen en wordt toegestuurd samen met PUBLOREM. De prijs voor PUBLOREM is € 237,- voor 90 dagen met patiëntkorting.
Wat kun je zelf doen?
Het ondersteunen van de lichaamsstelsels door suppletie is de basis voor longevity. Je kunt longevity versterken door:
Beweging
Voldoende lichaamsbeweging daar blijft het lichaam soepel van. Ben je te zwaar, dan draag je elke kilo met je mee wat een belasting is van o.a. knieën en enkels.
Zingeving
Het belang van zingeving wordt vaak onderschat, maar het is belangrijk dat jij een doel hebt en een reden om op te staan. Het is een aanbeveling om je hersenen actief te blijven gebruiken.
Slapen
Bij slapen gaat het vooral om de kwaliteit van slaap. Er wordt uitgegaan van 7 – 9 uur voor celherstel. Hierbij gelden aanvullende richtlijnen:
- Zorg voor een ideale slaapomgeving: stil, donker en koel.
- Vermijd beeldschermen en andere (licht)prikkels vlak voor het slapen.
- Probeer een vast ritme te houden en slaap niet te lang uit.
- Zorg ervoor dat je overdag voldoende buitenlucht binnenkrijgt.
- Vermijd intensief sporten de uren voor het slapen gaan. Een rustige avondwandeling kan wel.
- Probeer rust in je hoofd en lichaam te krijgen eventueel met behulp van body-mind technieken zoals yoga, meditatie, mindfulness, massage of vrijen.
Stress vermijden
Acute stress is noodzakelijk, maar chronische stress maakt ziek. Naast chronische laaggradige inflammatie (zie ook suiker) en metabole ontregeling is stress één van de belangrijkste factoren voor de ontwikkeling van chronische aandoeningen. Daarom het is belangrijk om op zoek te gaan naar dingen die je ontspannen en waar je positieve energie van krijgt.
Aandachtspunten
Suiker
Een van de aandachtspunten binnen longevity is het verminderen van suiker inname via de dagelijkse voeding. Suikerloos leven is een onmogelijk en onwenselijk, want we hebben ook suiker nodig om energie te leveren.
De voedingsindustrie zoekt naar het ‘bliss point’ van elke lekkernij. Net genoeg suiker, net genoeg voor het prikkeltje dopamine. Het werkt stresseten en emotionele eetbuien in de hand.
Teveel suiker is slecht voor je gezondheid. Het onder andere veroorzaker van veel ontstekingen in je lichaam. Het verwijderen of verminderen van ontstekingen is een van de motivatie voor 5 dagen watervasten.
Snelle en trage suikers
Het is belangrijk om onderscheid te maken tussen snelle en trage suikers. Er wordt ook vaak gesproken over snelle en trage koolhydraten.
De snelle suikers vind je in snoep, frisdrank, koek, wit brood, witte pasta, fruitsap, ontbijtgranen en soms ook in fruit. Ze worden snel opgenomen in je bloed en zorgen voor een snelle piek in je bloedsuiker, gevolgd door een snelle daling. Dit zorgt voor een energieboost, daarna ben je snel weer moe en hongerig.
Trage suikers zitten o.a. in volkoren producten, groenten, peulvruchten, havermout, bruine rijst en zoete aardappel. Ze worden langzaam afgebroken en geven een stabiele, langdurige energie. Houden je bloedsuikerspiegel en insuline stabieler. Geeft minder kans op eetbuien en beter voor je concentratie, sportprestaties en gewicht op lange termijn.
Effecten op functioneren van lichaam
Het teveel aan suiker in je lichaam heeft effecten op het functioneren van het lichaam als geheel en specifiek op:
Hersenen
Zodra je tong in aanraking komt met suiker sturen de smaakreceptoren een signaal naar je cerebale cortex. Dit is het voorste deel van je hersenen. De hersenen geven op hun beurt dopamine en endorfine af wat een ‘gelukzalig gevoel’ geeft. Dit wordt de ‘sugar rush’ genoemd.
Lever
Je lever zet fructose om in glucose en dat geeft het lichaam energie. Fructose is fruitsuiker wat in fruit zit, maar ook in frisdranken en ook in vers fruitsap.
Door te veel fructose kan de lever overbelast raken. Het lichaam beschermt je hiertegen door het teveel aan aan fructose om te zetten in vet. Gebeurt dit regelmatig, dan kan er leververvetting ontstaan, wat kan leiden tot diabetes, littekenweefsel in de lever of levercirrose.
Pancreas
Jouw pancreas of alvleesklier produceert het hormoon insuline. De insuline regelt de suikerspiegel in je bloed, zodat glucose in je bloed wordt opgenomen in cellen.
Eet je teveel suiker, dan kunnen lichaamscellen overgevoelig worden voor insuline, omdat de pancreas veel insuline moet produceren. We hebben het over insulineresistentie wat de voorloper is van diabetes type 2.
Hormonen
Suiker eten heeft effect op de aanmaak van het hormoon leptine, wat wordt aangemaakt door witte vetcellen. Het zorgt ervoor dat je een verzadigd gevoel krijgt. Dat bepaalt of er vet moet worden verbrand of opgeslagen.
Het hormoon ghreline wordt aangemaakt in je hypofyse en geeft je hersenen het signaal dat je honger hebt. Door de inname van teveel snelle suikers krijg je een forse dosis ghreline in je bloed. Deze wordt gevolgd door een hoge piek, waardoor je weer honger krijgt.
Bloedvaten
Een normale hoeveelheid suiker in je bloed varieert van 80 – 140 milligram per deciliter bloed. Na het eten heb je een suikerpiek. Bij het eten van industrieel bereid voedsel krijg je suikerpieken boven de 140 milligram. Door te veel hoge pieken maak je kans op bloedvatbeschadiging.
Suikerpieken prikkelen de cellen in je bloedvaten, waardoor deze samentrekken en na verloop van tijd minder soepel worden. Op termijn zorgt dit voor een hoge bloeddruk en maak je kans op schade aan je hersenen, hart, nieren, grote bloedvaten of ogen.
Tanden
Suiker zet bacteriën in je mond om in zuren. Deze werken in op je tanden door eerst te ontkalken waardoor gaatjes ontstaan. Ook Cola light bevat zuren.
Misvatting
- Kokosbloemsuiker en agavestroop worden vaak aanbevolen voor het verlagen van de bloedsuikerspiegel. Wat er niet bij wordt verteld is dat ze een vervettend effect hebben op de lever.
- Fruitsap is niet zo gezond als het eten van fruit. Een glas van 250 ml sinaasappelsap bevat al snel vijf suikerklontjes als snelle suikers. Eet je stukjes sinaasappel, dan wordt de suiker trager opgenomen.
longevity kliniek, lang en vitaal leven, longevity dokter, longevity clinic
Privéklinieken
Voor een longevity center kun je terecht in een van onze gespecialiseerde privéklinieken in de regio Antwerpen. Door onze manier van plannen voorkomen we lange wachttijden.
Locaties
De privéklinieken liggen buiten het centrum van Antwerpen. Dit voorkomt dat je last hebt van stoplichten en files in de stad. Tevens heb je de mogelijkheid om gratis te parkeren.
Wij verwelkomen dames en heren o.a. uit: Antwerpen, Lier, Diksmuide, Herentals, Hoogstraten, Oostende, Berlaar, Gent, Mechelen, Brussel, Luik, Hasselt, Maasmechelen, Genk, Leuven, Aalst, Brugge, Ieper, Tielt, Izegem, Roeselare, Kortrijk, Ronse, Dendermonde, Deinze, Tongeren, Turnhout, Beerse, Brasschaat, Sint-Niklaas, Eeklo, Lokeren, Knokke, De Panne, Lommel, Diest, Mol en andere plaatsen.
Laatste update:
Longevity treatment
De longevity treatment van ACREN Clinics bestaat uit infuusbehandelingen en orthomoleculaire suppletie met het streven naar een optimale gezondheid en waar mogelijk verjonging van het lichaam.
Longevity kliniek
De longevity kliniek van België en vooraanstaand in Europa is ACREN Clinics.
Longevity clinic
De longevity clinic van België en vooraanstaand in Europa is ACREN Clinics.
Longevity center
Het longevity center van België en vooraanstaand in Europa is ACREN Clinics.